SÊ BEM-VINDO A ESTE ESPAÇO DE AMOR!
sobre mim
Eu sou a Filipa, sou Designer e Terapeuta de Bem-Estar num caminho que abraço todos os dias com Amor! Tenho formação em Design e paralelamente na área de bem-estar tenho formação em Meditação, Yoga, Yogaterapia, Reiki, Thetahealing e Life Coach, através destas ferramentas levo até ti saúde e um cuidar de ti com Amor num bem-estar em sintonia com a tua essência.
Adoro Arte, pintar e desenhar, adoro a natureza, o mar, o pôr-do-sol, ouvir os pássaros, sentir em mim os sons da natureza, adoro abraços fortes, sentir a música, gargalhadas, sentir a respiração: Fechar os olhos, Inspirar e Expirar... Sorrir!
Vivo na simplicidade de ser feliz por me amar como sou, me cuidar e me acolher na largura de um auto abraço quentinho cheio de Amor.
Acolher, aceitar e cuidar da minha fragilidade mas também da minha força e coragem, ser colo na dor e gargalhada na alegria, dar-me tempo e seguir o meu ritmo, abraçar imensamente o universo com Fé.
Acredito profundamente no Amor e confio no Universo, acredito que todos nós temos um propósito na vida, que cada caminho é um percurso de aprendizagem e que a Bondade e Gratidão nos levam a caminhos mais felizes! Vivo um dia de cada vez, com Simplicidade e Calma. Sinto ser importante sabermos cuidar de nós, sempre com muito Amor e Carinho.
“A mente pode ir em mil direcções, mas neste caminho bonito, eu ando em Paz. A cada passo, o vento sopra. A cada passo, uma flor cresce.”
- Thich Nhat Hanh
DESEJO QUE TODOS OS SERES SEJAM FELIZES E QUE SINTAM PAZ NOS SEUS CORAÇÕES.
Sigo num caminho de vivências no equilíbrio entre experiências desafiantes menos boas e de experiências mais leves com felicidade e alegria, um conjunto de crescimento e maturidade que me faz avançar a um lugar melhor de mim própria cá dentro.
Crescer e cuidar emocionalmente, trazer até mim cá dentro aprendizagem para que possa continuar a caminhar a cada dia com maior sabedoria.
Cuidar de mim e também cuidar de quem me rodeia faz parte do meu caminho, celebrar o melhor da vida o Amor. O Amor que vem de dentro e que se reflecte fora quando estamos em presença connosco próprios e nos escutamos, respeitando o que é melhor para nós.
O que me define é sem dúvida o Amor, o melhor e maior guia que podia ter escolhido para o meu caminho.
Hoje sou mais completa, hoje conheço as minhas fragilidades e também a minha coragem, hoje permito-me a estar com presença e sentir com aceitação e consciência, hoje sou feliz e também sinto e vivo a tristeza que mora em mim, e quando essa tristeza chega abraço-me e sou um colo de amor, hoje estou pronta a receber mais e permitir-me a cada desafio ir crescendo mais um pouco, hoje sou suficiente tal como sou e de braços abertos em humildade permito-me a cada dia que passa ir descobrindo um novo caminho valorizando-me e respeitando-me, valorizando e respeitando quem
se cruza comigo.
Gratidão imensa aos colos de Amor que me rodeiam, lugares seguros que me cuidam e me nutrem, pessoas especiais no meu coração. Gratidão a quem acompanho em sessões de Bem-estar onde tenho o privilégio de cuidar com muito Amor. Gratidão a ti que estás aqui a ler-me.
Desejo que o Amor e a Bondade cresçam em cada coração.
Que o caminho seja de paz para todos nós!
Grata à vida
Com Amor
FE